Tamil Daily Tips

பலர் பார்க்க ஆதர்ஷ தம்பதியர் போல் தெரிந்தாலும், கொஞ்சம் உன்னிப்பாக கவனித்தாலோ அல்லது புலம்பலை கேட்க ஆரம்பித்தாலோ நம் தலையே கிறுகிறுக்க ஆரம்பித்து விடும். வாழ்க்கை பற்றி சரியான புரிதல் இல்லாதத காரணத்தால், அவ்வளவு வெறுப்பு, ஒருவர் மேல் இன்னொருவருக்கு. இது கணவன், மனைவி இருவருக்கும் பொருந்தும். மாற்றிக் கொள்ள இயலாதவற்றை அப்படியே அனுசரித்து கொள்ளலாம். மாற்றிக்கொள்ளக் கூடியதை மாற்றிக் கொண்டு சந்தோஷமாக வாழலாம். வெறுப்புக்கு எவ்வளவோ காரணங்கள் இருந்தாலும், முக்கியமான 7 மட்டும். 1. குறை சொல்வது. நடை, உடை, பாவனையை குறை சொல்வது. குடும்பத்தினர் நிச்சயித்த திருமணமோ, காதல் திருமணமோ... "பாத்துப்பாத்து தானே கல்யாணம் செஞ்சீங்க, இப்ப என்ன புதுசா?" என்ற வெறுப்பு. சமையலில் குறையெல்லாம் இப்போது யாரும் சொல்வதில்லை, குக் வித் கோமாளியை பார்த்து மிரண்டு போயிட்டாங்க. 2. திட்டுவது. கோபத்தில் தகாத வார்த்தைகளால் திட்டுவது. அதைவிட நக்கலாக/கேலியாக பேசுவது இன்னும் வெறுப்பை வளர்க்கும். 3. பொய் சொல்வது, ஏமாற்றுவது. ஒரு முறை நம்பிக்கை இழந்து விட்டால், கடவுளே வந்து சாட்சி சொன்னாலும்... ம்ஹூம், சான்ஸே...

உறவுகளுக்குள் சிக்கல் ஏற்படுவது புதிதல்ல. ஆனால் அந்த சிக்கல்கள் விரைவில் முடிவுக்குக் கொண்டுவரப்பட வேண்டும். ஏனெனில், உங்கள் வாழ்க்கைத் துணை என்பவர் உங்களின் கடைசி காலம் வரையிலும் உங்களுடன் இருக்கப் போகும் ஒரே நபர். உங்கள் துணையுடன் ஏற்பட்ட வாக்குவாதத்திற்குப் பிறகு அவர்களிடம் எப்படி பேசுவதென்று தெரியவில்லையா? கவலை வேண்டாம். உறவுகளுக்குள் இதுபோன்ற சிக்கல் இருப்பது இயல்பானது. பல தம்பதியர் தங்கள் துணையிடம் மன்னிப்புக் கேட்க வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க போராடுகிறார்கள். ஒருவருக்கொருவர் வெளிப்படையாக பேசத் தவறும் தம்பதிகள், இந்த சிக்கலை அடிக்கடி எதிர்கொள்கின்றனர். ஆயினும்கூட, உங்கள் தவறை நேர்மையாக ஒப்புக்கொள்வது உங்கள் துணையிடமிருந்து மன்னிப்பு கோருவதற்கான முதல் படியாகும். 'சாரி' என்பது சிறிய வார்த்தை மட்டுமே, ஆனால் அந்த வார்த்தை அதிக அர்த்தத்தைக் கொண்டுள்ளன. எனவே தவறு உங்கள் மேலிருந்தால் அதை தாராளமாக ஒப்புக்கொள்ளுங்கள். மனித உறவுகளைப் பொறுத்தவரை ஒருவருக்கொருவர் ஆழமாகவும் வெறித்தனமாகவும் அன்பை பிறரிடம் கொண்டிருக்கும்போது சண்டை/சச்சரவு என்பது எந்தவொரு உறவிலும் தவிர்க்க முடியாத ப...

உண்மையான நெருக்கம் என்பது உடல் ரீதியான தொடர்பைத் தாண்டி, மனம் சார்ந்த புரிதலில் தான் இருக்கிறது. ஒருவரையொருவர் ஆழமாகப் புரிந்துகொண்டு, அன்பால் பிணைக்கப்படும் போது தான் உறவுகள் உண்மையிலேயே வலுவடைகின்றன. ஒருவரின் உடல் அழகை விட அவர்களின் மன அழகே முக்கியம். அறிவு, எண்ணங்கள், கனவுகள், இவையே ஒருவரை உண்மையிலேயே கவர்ந்திழுக்கும் விஷயங்கள். உறவுகளில் உணர்ச்சிகளுக்கு மட்டுமே இடம் கொடுக்காமல், அன்பையும், மரியாதையையும், புரிதலையும் அடிப்படையாகக் கொள்ள வேண்டும். அப்போது தான் இருவரும் இணைந்து வாழ்க்கையில் உயரங்களை அடைய முடியும். உங்கள் வார்த்தைகளில் கண்ணைக் கவரும் ஒருவரை தேடாமல், மனதைக் கவரும் ஒருவரைத் தேடுங்கள்" - இது மிகவும் ஆழமான கருத்து. அவள் உணர்வுகளுக்கு நீங்கள் மதிப்பளித்தால் உங்கள் உடல் தேவைகளுக்கு அவள் மதிப்பளிப்பாள். உணர்வில்லாமல் ஒருவளுடன் உடலால் இணைந்தால், அவள் நரகத்தை காட்டுவாள்" - உண்மையான நெருக்கம் பரஸ்பர மரியாதையிலும், புரிதலிலும் தான் இருக்கிறது என்பதை இது அழகாக விளக்குகிறது. எனது சிந்தனை தீயை அணைய விடாத ஒருவரே, என் வாழ்க்கையில் என்னை அரவணைக்க தகுதியானவர். பெண்...

சினிமாவை விட்டு விலக விரும்புகிறேன் என்றார் நடிகை நித்யா மேனன். சிறு வயதில் இருந்தே டான்ஸ் ஆடு, பாட்டுப் பாடு, கேமரா முன்பாக வந்து நடி என எனது அம்மா என்னை வற்புறுத்துவார். ஆனால், சினிமா என்றாலே எனக்கு சுத்தமாக பிடிக்காது. சமீபத்தில், போதும் சினிமாவை விட்டு வேறு ஏதாவது பண்றேன். எனக்கு இது பிடிக்கவில்லை என்றே பெற்றோர்களிடம் சொல்ல, அவர்களும் உனக்கு எது பிடிக்கிறதோ அதை செய் என சொல்லிவிட்டனர். இந்நிலையில்தான் எனக்கு தேசிய விருது கிடைத்தது. அந்த விருது கிடைத்த நிலையில் தான் நம்மை சினிமா விடாது என்றும் கடவுள் நமக்குத் தரும் லஞ்சம் இது என நினைத்துக் கொண்டேன். சிறு வயதில் இருந்தே கேமரா முன்னாடி நிற்கவே பிடிக்காது. சினிமா நடிகையாக மாறியதில் இருந்து தனிப்பட்ட சுதந்திரத்தை மிஸ் செய்கிறேன். இயல்பான வாழ்க்கைக்கான ஃபீலிங் எனக்கு கிடைக்காதபோது, அது என்னை டிஸ்டர்ப் செய்துகொண்டே இருக்கும். வைல்டு லைஃப் போட்டோகிராஃபர் போல வாழ ஆசைப்பட்டேன். புகைப்படம் எடுப்பதில் எனக்கு தனி ஆர்வம் இருக்கிறது. ஆனால் சினிமாவை விட்டு விலக முடியாத சூழலுக்கு தள்ளப்பட்டுள்ளேன். இவ்வாறு நித்யா மேனன் கூறினார்.

ஒரு பெண் குழப்பமான மனப்பான்மையை உங்களுக்கு கொடுப்பது, ​​சாக்குப்போக்குகளைக் கூறுவது, "ஓய்வு" கேட்பது, அல்லது திடீரென்று விளக்கம் இல்லாமல் தொலைவில் செல்வது  - இதையெல்லாம் ஒரு பெண் செய்தால்.... சற்று கவனம் செலுத்துங்கள். அதிகமாக சிந்திப்பதை நிறுத்துங்கள், அதிகமாக நீங்கள் போய் மன்னிப்பு கேட்பதை நிறுத்துங்கள், உங்களை தவறாக நினைப்பதை நிறுத்துங்கள். பெண்கள் உணர்ச்சிகரமானவர்கள், அவர்களின் நடத்தை மாறும்போது, ​​​​எப்போதும் ஒரு காரணம் இருக்கும். பெரும்பாலும், அவளுடைய கவனம், விசுவாசம் அல்லது மரியாதை வேறு இடத்திற்கு மாறியதற்கான அறிகுறிகளாகும். இதோ உண்மை: நீங்கள் எந்தத் தவறும் செய்யவில்லை என்றால், அவளுடைய அணுகுமுறை உங்களைப் பற்றியது அல்ல, அது அவளுடைய விருப்பங்களைப் பற்றியது. அவள் ஏமாற்றியிருக்கலாம், அதைப் பரிசீலித்துக்கொண்டிருக்கலாம் அல்லது வேறொருவர் மீது அவள் கவனம் திரும்பி இருக்கலாம். பெண்கள் எப்போதும் தங்கள் உணர்ச்சி மாற்றங்களை மறைக்க மாட்டார்கள் - அறிகுறிகள் பொதுவாக இருக்கும். கண்டுபிடிப்பது எளிது. அவற்றைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் போதுமான விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும். இந்...

மனசுல இருக்குற அன்ப, வெளிக்காட்டாம மனசுக்குள்ளயே, வெச்சிருக்குது ஒரு இதயம். என்மேல, கொஞ்சம் கூட, அன்பு இல்லையானு, மனசுக்குள்ளயே கொட்டித் தீர்க்குது இன்னொரு இதயம். இதுல, வேடிக்கை என்னானா, ஒரு இதயத்துக்கு அந்த அன்ப வெளிக்காட்டத் தெரியல, இன்னொரு இதயத்துக்கு, அந்த அன்புக்கு தான் ஏங்குறேன்னு சொல்ல முடியல. காலப் போக்குள, அந்த அன்பு காணாம போயிடுது. ஆனா, ஒருத்தர் மேல ஒருத்தர், வெச்சிருந்தது உண்மையான காதல்னு, அவங்க தெரிஞ்சிக்கலாமலே பிரிஞ்சிர்றாங்க... இந்த மாதிரியான அன்ப, நீங்க மிஸ் பண்ணிடாதிங்க, உங்க அன்ப அவங்களுக்கு வெளிப்படுத்தாத பட்சத்துல அவங்களுக்கு எப்படி அது தெரியும்.. அதனால, அந்த அன்ப அவங்களுக்கு வெளிப்படுத்துங்க, ஒரு நாளும் அந்த அன்பு உங்கள விட்டுப் போகாது..

முத்தத்தில் ஒளிந்திருக்கும் உண்மைகள்.... ஒவ்வொரு முத்தமும், மனதின் அடி ஆழம் வரை சென்று சந்தோஷ உணர்வை கிளறிவிடும்.  முத்தத்தால் உடலும், மனமும் பெறும் நன்மைகள் ஏராளம். #முத்தம் என்பது உதடுகளின் சந்திப்பு மட்டுமல்ல. அது காதலின் சங்கமம், பாசத்தின் பிணைப்பு, ஆசையின் பிரதிபலிப்பு.  ஒவ்வொரு முத்தமும், மனதின் அடி ஆழம் வரை சென்று சந்தோஷ உணர்வை கிளறிவிடும்.  முத்தத்தால் உடலும், மனமும் பெறும் நன்மைகள் ஏராளம்.   முத்தம் கொடுக்கும்போது மன அழுத்தமும், மனக் கவலையும் நீங்கும். ‘பிரெஞ்ச் #கிஸ்’ எனப்படும் உதடுகள் பிணைந்த முத்தம் கொடுத்தால் தலைவலி, மன அழுத்தத்தி லிருந்து விடுபடலாம்.  முத்தத்திற்கு கவலையை போக்கும் சக்தியும் இருக்கிறது.   முத்தம் கொடுப்பது ஒரு வகையான உடற்பயிற்சி. முத்தச் செயல் உடலில் 8 முதல் 16 கலோரிகளை எரிக்கக்கூடியது. பஞ்சம் இல்லாமல் உடல் முழுக்க முத்தமிடலாம். உச்சி முதல் பாதம் வரை ஒவ்வொரு இடத்திலும் முத்தமிடும்போது ஒவ்வொரு விதமான இன்பத்தை உணர முடியும். கழுத்து, மார்பு, வயிறு, தொடை, பாதம் போன்ற இடங்களில் இடப்படும் முத்தங்கள் அதிக இன்பத்த...

ஓரிடத்தில் நீ அவமானப்படுத்தபட்டால் அவ்விடத்திலிருந்து நிறந்தரமாகவே விலகிவிடு... அன்பு, பாசம், என மீண்டும் சேர்ந்து நின்றால் அவமானங்கள் நிறந்தரமாகிவிடும்... ஒரு போதும் எவரிடமும் உங்களைப் பற்றி விளக்கம் கூறாதீர்.ஏனெனில், உங்களை நேசிக்கும் ஒருவருக்கு அது தேவைப்படுவதில்லை உங்களை வெறுக்கும் ஒருவர் அதை நம்பப்போவதில்லை. யாரும் உங்கள் கண்ணீரை பார்ப்பதில்லை.. யாரும் உங்கள் கவலைகளை பார்ப்பதில்லை.. யாரும் உங்கள் வலிகளை பார்ப்பதில்லை.. ஆனால் எல்லோரும் உங்கள் தவறை மட்டும் பார்ப்பார்கள். விலகி இருங்கள் உங்களை ஏமாற்றுபவர்களிடத்திலிருந்து மதிக்காதவர்களிடத்திலிருந்து உபயோகிப்பவர்களிடத்திலிருந்து விமர்சிப்பவர்களிடத்திலிருந்து தாழ்த்தி பேசுபவர்களிடத்திலிருந்து... உறவுகள் நீர் போன்றது மனதில் ஈரம் உள்ளவரையில்...உறவாடும் மனம் குளிர்ச்சியானால்... உறையும் மனம் கொதித்தால்... நீராவியாகிவிடும். சில நேரங்களில் சில மனிதர்களின் செயல்களை கண்டு ஆத்திரப்படுவதை விட! அமைதியாக சென்று விடுவது நல்லது! உண்மையான உறவு என்பது, நமக்காக விட்டுக்கொடுக்கும்.... ஆனால், நம்மை அடுத்தவரிடம் எதற்க்காகவும் விட்டுக்கொடுக்காது...

இப்பொழுது கள்ள காதல் பெருகி வருகிறதே ஏன்? கள்ள காதல் பெருகி வருவதற்கு முக்கிய காரணம் ஆண் தான்… திருமணம் ஆன ஒரு ஆண் வேறு ஒரு பெண்ணிடம் ஏன் செல்கிறான் என்றால் அதுக்கு 99% காரணம் பாலியல் ஆசையில் தான்… ஆனால் ஒரு பெண் வேறு ஒருவனை நாடுகிறார் என்றால் அது முழுக்க முழுக்க பாலியல் தேவைக்கு அன்று…பெண்கள் (90%) பாலியல் ஆசை களுக்காக வேறு ஒரு ஆணிடம் செல்வதில்லை.. ஒவ்வொரு பெண்ணின் உலகம் வேறு. அந்த உலகத்தை அவன் கணவன் தான் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்… பெண்ணின் உலகத்தை புரிந்து கொ்ள்ளாத ஆண்களால் தான் பெரும்பாலான பெண்கள், தம்மை புரிந்து கொள்ளும் அல்லது புரிந்து கொண்டதாக நடிக்கும் ஆணின் பக்கம் சாய்கிறார்கள். சமீபத்தில் நான் ஒரு குறும்படம் பார்த்தேன் ஆண்விபச்சாரம் செய்யும் ஒரு ஆண் ஒரு பணக்கார பெண்மணியின் வீட்டுக்கு சென்கிறான். அது ஒரு ஆடம்பரமான வீடு. அற்புதமான வசதி. விலையுயர்ந்த பட்டு புடவை மற்றும் நகைகளை அணிந்த அந்த பெண்மணி அவனை புன்னகையுடன் வரவேற்கிறார். வேறு எதும் அவனிடம் பேசவில்லை. சாப்பிட வாங்க என்று சொல்லி பெரிய வாழை இலையில் அவள் கைகளால் சமைத்த விதவிதமான உணவுகளை பரிமாறி சிறு குழந்தை போல் ரசித...

ஒரு பெண் மிகவும் மோசமாக காயப்பட்ட பிறகு மீண்டும் எழுந்தால் மிகவும் ஆபத்தானவளாக இருப்பாள். நீங்கள் ஒரு பெண்ணை மீண்டும் மீண்டும் காயப்படுத்தலாம். நீங்கள் அவளுடைய இதயத்தை உடைக்கலாம், அவளுடைய மன அமைதியைக் கெடுக்கலாம், அவளுடைய மனதை கூட அழ வைக்கலாம். உடைந்த இதயம் மற்றும் சேதமடைந்த ஆத்மாவுடன் ஒரு பெண்ணை நீங்கள் விட்டுவிடலாம். ஆனால் அவள் திரும்பி வரும்போது மிக மிக ஆபத்தான பெண்ணாக இருக்கலாம். ஏறக்குறைய அவளது தனித்தன்மையை பறிக்கும் போரில் இருந்து தப்பிய பிறகு, அவள் வேறு பெண்ணாக மாறுவாள். ஒரு பெண்ணை நீங்கள் மிகவும் மோசமாக காயப்படுத்தலாம், அவள் காலில் கூட விழுவாள், அவளுடைய வலியைப் போக்க உங்களை கெஞ்சுகிறாள். ஒருவேளை நீங்கள் அவளை விட்டுவிடலாம். ஆனால் அவள் தன்னைத்தானே கட்டமைத்துக் கொள்ளக் கற்றுக்கொண்டால், நீங்கள் தவறான நபரை காயப்படுத்தி விட்டீர்கள் என்பதை நீங்கள் உணர வேண்டி வரும். ஒரு பெண் பாதிக்கப்படக்கூடியவளாக இருக்கலாம், ஆனால் அவள் நெகிழ்ச்சியுடன் இருக்க முடியும். அவள் மிகவும் மன்னிக்கக்கூடியவள், ஆனால் வாழ்க்கையில் மோசமான விஷயங்களைச் சந்தித்த பிறகு அவளால் இரக்கப்பட முடியாது. எனவே ந...

ஆரோக்கியமான மற்றும் நிறைவான திருமணத்திற்கு சந்தோஷமான தாம்பத்தியம் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். இருப்பினும், சில நேரங்களில் அது மனைவிக்கு ஏமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த அதிருப்தியின் பின்னணியில் உள்ள காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது கணவன் மனைவி இடையே இருக்கும் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கு உதவும். மனைவி தன் கணவனுடனான தாம்பத்தியத்தில் ஏமாற்றமடைவதற்கான 4 முக்கிய காரணங்கள் இங்கே உள்ளன. 1. புரிதல் இல்லாமை தாம்பத்தியத்தில் மனைவிக்கு ஏற்படும் ஏமாற்றத்திற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று அவளது கணவனுடனான உணர்ச்சி ரீதியான துண்டிப்பு ஆகும். கணவரோடு மன ரீதியான நெருக்கம் இல்லாதபோது, அவரோடு இருக்கும் நெருக்கம் இயந்திரத்தனமாகவும், சந்தோஷமற்றதாகவும் இருப்பதாக மனைவி உணர்வாள். கணவன் தன் மனைவியை உணர்வு பூர்வமாக நேசிக்கவில்லை என்றால், அவரோடு நெருக்கமாக இருக்கும் நேரத்திலும், மனைவி உணர்ச்சியற்ற ஜடமாக தான் இருப்பாள். இது மனைவிக்கு அதிருப்தி உணர்வுக்கு தான் வழிவகுக்கும். ஒரு ஆழமான, திருப்திகரமான தாம்பத்தியம் உருவாக்குவதற்கு, மனைவியோடு உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கம் கணவருக்கு அவசியம் தேவை. 2. தேவைகளை பேச முடியாமை மனைவி...

உறவில் விரிசல்: களையவேண்டிய பத்து காரணங்கள்... செல்போன் வருகைக்கு முந்தைய காலத்தில் காதலை சொல்லவே ஆணுக்கும் பெண்ணுக்குமான தயக்கம் நிறைய இருக்கும். பார்வையாலேயே பல நாட்கள் ஓடும். அதன் பிறகு ஒருவழியாக காதலை சொல்லி… அது கல்யாணத்தில் முடிந்தால் அவர்களுக்கு இடையிலான புரிதல் நிறைய இருக்கும். கூட்டுக் குடும்பமாக ஆட்கள் நிறைந்திருக்கும்.  அங்கே அந்த காதல் கணவனுக்கும் மனைவிக்கும் இடையில் கண்களால் நடக்கும் உரையாடல். அதற்காக அவர்களுக்குள் சண்டைகள் வராமல் இருந்தது இல்லை. சண்டைகளைத் தாண்டி அவர்களுக்குள் இருந்தது புரிதல். இன்று…? பார்த்ததும் ஒரே நாளில் காதலைச் சொல்லி், இரண்டே நாட்களில் எல்லாம் பேசி முடித்து… வாழ்க்கை என்பது சலித்துவிடுகிறது. சீக்கிரத்தில் தொடங்கி சீக்கிரத்தில் முடிந்து விடுகிறது. கணவன் மனைவிக்குள் மட்டுமல்ல…பொதுவாகவே உறவுகளுக்குள் விரிசல் எங்கிருந்து வருகிறது? விரிசலை ஏற்படுத்த காரணங்கள் ஆயிரம் இருக்கலாம். எப்படி சுற்றி வளைத்துப் பார்த்தாலும் எல்லா காரணங்களும் பெரும்பாலும், இந்த பத்துக்குள் நிச்சயம் அடங்கிவிடும். அப்படியான பத்து காரணங்களை பார்க்கலாம். 1. ஈகோ குடும்பத...